Zamen | زامن
الخرشوف.. يقوى المناعة ويحارب السرطان والزهايمر وهشاشة العظام
يعتبر الخرشوف من أقدم النباتات حول العالم، عرفه القدماء نظرا لفوائده المذهلة لعلاج الأمراض المختلفة، كما أنه يتميز بلونه وشكله ومذاقه الطيب، ويحتوى الخرشوف على نسبة كبيرة من المعادن والفتيامينات الصحية منها البروتين وفيتامين ج وفيتامين ك والماغنسيوم والنحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد وبعض العناصر المضادة للأكسدة، وحسب ما ذكره موقع artichokes ، فإن فوائد الخرشوف هى:
See this content immediately after install